Een lichte ovenschaal met vis, tomaat, courgette en mediterrane kruiden.

Mediterrane vis uit de oven

Klaar in 35 minuten · 4 personen

Wat je nodig hebt

  • 600 g visfilet
  • 250 g kerstomaten
  • 1 courgette
  • 2 el olijfolie
  • 2 tl Viskruiden

Bereiding:

  1. Verwarm de oven voor op 190 °C.
  2. Snijd de groenten en leg ze in een ovenschaal met olie en kruiden.
  3. Bak de groenten 12 minuten voor en leg de vis erop.
  4. Bak nog 12-18 minuten tot de vis net gaar is.

De kruiden uit dit recept